Ιδανικό πλάνο για αθλητές από 15 ετών και άνω 

Περιορισμένες θέσεις συμμετοχής. Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.

Ημερομηνίες : 8  Ιουλίου 2018  – 14 Ιουλίου 2018

Προπονητικό πλάνο υψηλής εξειδίκευσης σε ατομικό επίπεδο πάνω στις ατομικές επιθετικές δεξιότητες ενός σύγχρονου μπασκετμπολίστα. Γκρούπ των 6 ατόμων με κοινά ποιοτικά χαρακτηριστικά και ηλικίες από 14 ετών και άνω . Βασικός στόχος του πλάνου είναι η ατομική βελτίωση σε δεξιότητες και η λεπτομερής τεχνική βοήθεια που θα έχει ο κάθε αθλητής στην προσπάθεια να δημιουργήσει και να αναπτύξει τα ατομικά του πλεονεκτήματα μέσα στο γήπεδο .

  • Επιθετικές κινήσεις με πρόσωπο στο καλάθι
  • Επιθετικές κινήσεις με πλάτη στο καλάθι
  • Τρόποι δημιουργίας απόστασης από τον προσωπικό μας αντίπαλο
  • Διείσδυση και τελειώματα
  • Σουτ μετά από ντρίπλα
  • Σουτ μετά από πάσα
  • Πρώτο βήμα το κλειδί στο 1on1
  • Υποδοχή και footwork
  • Ξεμαρκαρισμα μακριά από την μπάλα / κοψίματα
  • Χρήση των screen στην μπάλα, δεξιότητες
  • Τεχνικές δεξιότητες στον αιφνιδιασμό και σκοράρισμα
  • Τεχνική και κινητική προετοιμασία για να κερδίσω καλάθι κ φάουλ
Πριν την εγγραφή  υπάρχει διαδικασία αξιολόγησης σχετική με το τεχνικό  επίπεδο των αθλητών  ώστε να διαπιστωθεί αν μπορούν να ανταπεξέλθουν στις απαιτήσεις και τις προδιαγραφές του προπονητικού πλάνου.
Η προπονητική ομάδα του OBC , με συναίσθηση του ρόλου που διαδραματίζει στην αθλητική  ανάπτυξη των παιδιών εργάζεται πάνω σε μια διαρκή ανανέωση της εφαρμοσμένης γνώσης στην επιστήμη της προπονητικής , ώστε να είναι σε θέση να ανταποκριθεί στις προσδοκίες των αθλητών που αναζητούν τον δρόμο της αθλητικής ωρίμανσης και επιτυχίας . 

Η προπονητική μας ομάδα.

Μελέτης Κωνσταντίνος

Τεχνικός Διευθυντής

Σταμάτης Κωνσταντίνος

Υπεύθυνος Προγραμματισμού

Αναστασόπουλος Γιάννης

Head Basketball Coach

Παπαϊωάννου Ευριπίδης

Basketball coach