Advanced Ball Handling & Shooting Skills 2017

Ιδανικό πλάνο για αγόρια και κορίτσια από 12 -18 ετών .

 

Περιορισμένες θέσεις συμμετοχής. Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.

 

Ημερομηνίες 

 

25 Ιουνίου 2017  - 1 Ιουλίου 2017

 2  Ιουλίου 2017  - 8 Ιουλίου 2017

 

Εξειδικευμένο προπονητικό πλάνο τεχνικής εφαρμογής, πάνω στις δύο κορυφαίες δεξιότητες της καλαθοσφαίρισης.
Σχεδιασμένο για αθλητές και αθλήτριες που τους ενδιαφέρει να αναπτύξουν ή να αναδείξουν τις δεξιότητες τους σχετικά με τον χειρισμό της μπάλας αλλά και του σούτ σε κάθε του μορφή.
Πρόκειται για ένα προπονητικό πλάνο ποιοτικών εφαρμογών υψηλής έντασης, το οποίο δίνει κατευθύνσεις και ασκήσεις εξαιρετικού χειρισμού της μπάλας, εκτέλεσης του σουτ σε κάθε του μορφή και παραλλαγή ενώ συγχρόνως  προχωρά και στην πρακτική εφαρμογή συνδυασμού αυτών των δύο δεξιοτήτων.


Τα βασικά προπονητικά αντικείμενα του πρότυπου αυτού προγράμματος είναι τα εξής:

  • Βελτίωση του χειρισμού της μπάλας , αποτελεσματική προπόνηση ανάπτυξης της δεξιότητας της ντρίπλας και αγωνιστική ανάδειξη αυτής της δεξιότητας σε κάθε της μορφή 
  • Ανάπτυξη της εμπιστοσύνης στην δεξιότητα της ντρίπλας και μείωση του λάθους κατά την εκτέλεση της.
  • Παραλλαγές της ντρίπλας με αποτελεσματική εφαρμογή στο παιχνίδι.
  • Πώς θα περάσεις τον αμυντικό με την ντρίπλα και πώς θα δημιουργήσεις την σωστή απόσταση χώρου από αυτόν.
  • Δημιουργία καταστάσεων σουτ κ εκτέλεσης μέσα από την χρήση της ντρίπλας.
  • Τεχνική εκτέλεσης του Σουτ προσαρμοσμένη στις ατομικές ανάγκες του κάθε αθλητή.
  • Σουτ μετά από ντρίπλα.
  • Σουτ μετά από ξεμαρκάρισμα και πάσα.
  • Τρόποι ανάδειξης ενός καλού σουτ.
  • Πως θα εξελιχθεί ένας καλός σουτέρ.
  • Πως πρέπει να σκέφτεται ένας καλός σουτέρ.
  • Διαφορετικοί τρόποι εκτέλεσης που πρέπει να διαθέτει ένας καλός παίκτης στο οπλοστάσιο του.

Πριν την εγγραφή  υπάρχει διαδικασία αξιολόγησης σχετική με το τεχνικό  επίπεδο των αθλητών  ώστε να διαπιστωθεί αν μπορούν να ανταπεξέλθουν στις απαιτήσεις και τις προδιαγραφές του προπονητικού πλάνου.

 

Η προπονητική ομάδα του OBC , με συναίσθηση του ρόλου που διαδραματίζει στην αθλητική  ανάπτυξη των παιδιών εργάζεται πάνω σε μια διαρκή ανανέωση της εφαρμοσμένης γνώσης στην επιστήμη της προπονητικής , ώστε να είναι σε θέση να ανταποκριθεί στις προσδοκίες των αθλητών που αναζητούν τον δρόμο της αθλητικής ωρίμανσης και επιτυχίας . 

 
shooting3
shooting2
shooting1
EHGlobal logo